Echefula ego FSA gị

Mmụta Ahụike

Have nwere a na-agbanwe agbanwe mmefu akaụntụ, na-akpọ a mgbanwe mmefu ndokwa (FSA), site na onye were gị n'ọrụ? Ọ bụrụ otu a, mara na ha bụ ụzọ dị mma iji nyere gị aka ịkwụsịlata nlekọta ahụike. Mana ha na-echekwa gị ego ma ọ bụrụ na ị na-emefu ihe niile dị na akaụntụ ahụ tupu oge a kara aka, nke na-abụkarị njedebe nke kalenda afọ.

Maka 2019, ndị Ogologo IRS maka onyinye FSA kwa afọ bụ $ 2,700 , $ 50 na-abawanye na 2018. Na, ọtụtụ oge, ego ahụ na-eji ya ma ọ bụ tufuo ya. Ihe ọ bụla i nyere na akaụntụ gị n’afọ a, oge ị ga-eji mee ya fọrọ nke nta ka ọ gwụ.

Nwere ike ịnwe ntakịrị wiggle. Enwere ikpe abụọ nke ị nwere ike ịnweta oge iji nọrọ ego FSA gị :

• Nhọrọ ntụgharị: Na akaụntụ ebe ndị ọrụ nwere nhọrọ nhọrọ, ịnwere ike ịkwaga $ 500 site na ego afọ a gaa na nhazi nke afọ ọzọ.
• Nhọrọ oge amara: Ọ bụrụ na onye were gị n'ọrụ ahọrọla oge amara, ịnwere ike ịnwe ọnwa abụọ na ọkara iji gbakwunye ego niile nke akaụntụ gị. Ọtụtụ mgbe, oge amara ahụ na-akwụsị na Machị 15 nke afọ na-esote.

Agbanyeghị, enyere gị naanị otu n'ime nhọrọ ndị a, onye were gị n'ọrụ ahọrọla gị tupu oge eruo. Lelee ya na ngalaba ndi oru mmadu ka ichoputa nhọrọ nke igha aka na aka gi.

Etu esi eji ego FSA

Agbanyeghị nke nhọrọ ị nwere na akaụntụ FSA gị, ị ga-etinye ego niile fọdụrụnụ tupu oge eruola. Ka oge na-eru nso, anyị nyochara ụfọdụ ndị ọkachamara ahụike ka ha wee nye ha ndụmọdụ maka ihe ịchọrọ iburu ma ọ bụrụ na ịnwere ego FSA ị chọrọ iji mefuo. Nkwụsị mbụ gị bụ Flọ ahịa FSA ,, ebe ị nwere ike ịchọ ma zụta ihe ọ bụla ruru eru. Na-esote, gbalịa nhọrọ ndị a…

1. Nlekọta eze

Anyị niile maara na nlekọta eze na orthodontic nwere ike ịdị oke ọnụ, karịchaa ma ọ bụrụ na ị bụ otu n’ime ihe karịrị 74 nde ndị America na-enweghị mkpuchi eze . Ọ bụrụ na ịnwere ego FSA nke a ga-emefu, gịnị ma ị tinye ego na ịmụmụ ọnụ ọchị gị?

Maka ndị nwere FSA ego iji mefuo ma nwee nsogbu eze dịka oke

ma ọ bụ ezé gbagọrọ agbagọ, ihe ndekọ ego na-agbanwe agbanwe nwere ike ikpuchi ụgwọ maka ọgwụgwọ orthodontic, ka ọ na-ekwu Jacqueline Fulop-Ezigbo , DMD, PC, onye ndozi omenaala na New York City. Fọdụ n'ime ọgwụgwọ ndị ahụ gụnyere mgbatị doro anya na-adịghị ahụ anya na Invisalign, seramiiki, ihe nkwado ígwè, na ngwa ngwa ngwa ngwa.

Eze na-elekọta ngwaahịa dị na Flọ ahịa FSA gụnyere:

• Ndị eze eze na ndị nche abalị
• Denture Cleaner
• Denture na gum na-ehichapụ

2. Nkịtị mgbu enyemaka

Ebe ọ bụ na nchịkwa mgbu na-enweghị opioids dị mkpa, na otu ụzọ n'ụzọ atọ nke ndị mmadụ ga-enwe ihe mgbu na-adịghị ala ala ma ọ bụ chọọ ịwa ahụ n'oge ụfọdụ na ndụ ha, tinye ego ugbu a na enyemaka mgbu na-enweghị ọgwụ, ka Dr. Amy Baxter, NIH na-eme nchọpụta na pediatric na njikwa ihe mgbu na-ekwu. ọkachamara na Lablọ nyocha Nlekọta Ahụhụ na Atlanta, Georgia. Chọghị ịga ịchụ nta mgbe mgbu ma ọ bụ mmerụ ahụ dabara - ọ ga-abụkwa na ị ga-achọ ha na kọmpụta ọgwụ gị n'oge ụfọdụ.

Ọ na-atụ aro ngwaahịa ọ mepụtara, ihe Buzzy Mini gbara Blocker , nke dị na saịtị FSA na-enweghị ndenye ọgwụ. Ọ bụ ngwaọrụ ejiri aka na-ejikọta okpomọkụ na-ajụ oyi na ọgwụgwọ vibration iji wepụ ihe nịịlị na nchekasị.

Ndị ọzọ na-enweghị ọgwụ mgbu njikwa ọgwụ ndị dị na Flọ ahịa FSA gụnyere:

• Ngwunye oyi na akpa ice
• Ngwunye ọkụ
• Upkwado acupressure
• Ikanam ìhè ọgwụgwọ ngwaahịa
• Mpaghara ihe mkpali eletrik (TENS) na mgbakwunye ndị ọzọ
• Jụrụ oyi akwụkwọ enyemaka
• Bọọlụ ọgwụgwọ ịhịa aka

3. Restock gị ọgwụ kabinet

Tupu ngwụcha afọ ahụ, gbaa mbọ nweta mmeju ikpeazụ ikpeazụ gbasara ọgwụ ọ bụla tozuru iji mejupụta ya — otu ahụ ị ga-esi jiri ego FSA gị kwụọ ụgwọ ndị ahụ. Ọbụna ma ọ bụrụ na ịnweghị nsogbu ahụike ugbu a, ọ gaghị enwe ike imerụ ahụ ịnwe ụfọdụ n'ime ngwaahịa ndị a na ụlọ ọgwụ gị, ọ bụrụ na mkpa ọdịnihu bilitere:

• Dị
• Medical ọgwụ
• Egbugbere ọnụ
• Akpa enyemaka mbụ
• Banyere Ace
• Ikpere aka, nkwonkwo aka, ma ọ bụ nkwonkwo ụkwụ
• Ihuenyo anwu
• Ndị na-ekpo ọkụ
• Ndị na-ekpo ọkụ
• Onwe-na-counter ihe mgbu mgbu, dị ka Tylenol , Advil , na Motrin
• Saline n'imi ịgba
• Ngwọta nfụkasị, dị ka Asụsụ Zyrtec , Claritin , Allegra , naNwachukwu

Ugbu a pụọ ​​ebe ahụ, ma jiri ego FSA gị tupu oge agafee. Ọ bụrụ n’ịchọrọ aro ndị ọzọ, gaa na Flọ ahịa FSA ma chọọ site na ihe ha dị. Nke a bụ ahụike gị!