Ọ dị mma ijikọ mmanya na insulin?

Mmụta Ahụike Na-agwakọta

Ọbụna ma ọ bụrụ na ị na-ejikwa insulin na-ejikwa shuga na-achịkwa ọrịa shuga gị, ọ ga-abụrịrị na ọ marala gị ahụ izere shuga na ịkpụ carbs. Whatkwan bɛn so na eyi aba? Ọ dị mma ịnụ mmanya, biya, ma ọ bụ mmanya mgbe ị na-eji insulin jikwaa ụdị 1 ma ọ bụ ụdị nke ọrịa shuga abụọ?

Mmanya na-egbu egbu na ọrịa shuga nwere ike ịgwakọta… oge ụfọdụ

Enwere ọtụtụ ihe (nke) na-ekpebi nchekwa nke ị drinkingụ mmanya mgbe ị na-ewere insulin, ka ekwuru Christen Smith, MS, RD , ọnụ na-ekwuchitere ndị Academylọ akwụkwọ nke Nutrition na Dietetics . Ọ kachasị mma ka gị na onye nlekọta ahụike gị tụlee ị drinkingụ mmanya na-aba n'anya maka otu onye.

Offọdụ n'ime ihe ndị a gụnyere ahụike zuru oke yana ma ị maara nke ọma n'ịchịkwa shuga shuga gị, ka Smith na-ekwu. Dịka ọmụmaatụ, enwere ike ịgwa ndị ọrịa na-arịa ọbara mgbali elu na / ma ọ bụ cholesterol dị elu yana ọrịa shuga ka ha chee echiche ugboro abụọ banyere ị thatụ mmanya ahụ. Otu maka onye ọ bụla nwere nchoputa nke ọrịa shuga na-arịa ọrịa shuga ma ọ bụ na akụkọ ihe mere eme nke pancreatitis. Ọ bụrụ na ọrịa shuga gị na-achịkwa ma ị nweghị ọnọdụ ọ bụla metụtara ya, agbanyeghị, ọ ga-ekwe omume dọkịta gị ga-enye gị akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ka ị alcoholụbiga mmanya na-aba n'anya oke (nke dịka Ngalaba Ahụike na Ọrụ Ndị Ọrụ U.S. ruru ihe ọ drinkụ drinkụ otu ụbọchị maka ụmụ nwanyị yana mmanya abụọ kwa ụbọchị maka ụmụ nwoke).

Otu iko mmanya ma ọ bụ abụọ na nri abalị mgbe ọ bụla ọ bụla agaghị emebi mgbalị mmadụ na-eme iji chịkwaa ọrịa shuga ha, mana ọtụtụ [ihe ọ drinksụ drinksụ] kwa abalị na-aghọ akụkọ ọzọ, kwuru Tom Kalista, Pharm.D., Onye ndụmọdụ ọgwụ na Communitytù Ndị Ọgwụ Na-ahụ Maka Ọgwụ Mba .

Mmanya na-aba n'anya, ọrịa shuga, na hypoglycemia

Ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa shuga ma họrọ ị drinkụ ihe ọ youụ drinkụ, ọ dị mkpa ka ị mara nke ọma otu mmanya na-egbu gị nwere ike isi metụta gị Jeff Fortner, Pharm.D ,, osote prọfesọ na Universitylọ akwụkwọ ọgwụ nke Mahadum Pacific University na Forest Grove, Oregon, na onye otu SingleCare Medical Review Board.

Mmanya na-ebelata shuga dị n’ọbara.

Dr. Fortner na-ekwu na mmetụta dị nta nke ị drinkingụbiga ihe ọ alcoholụ thanụ na-aba n'anya ókè karị bụ na [ọ] na-eme ka ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n'ọbara belata ruo oge ụfọdụ ruo awa ụfọdụ ruo ọbụna otu ụbọchị dum.

Nke a metụtara onye ọ bụla, mana ọ dị oke mkpa nye ndị mmadụ na-arịa ọrịa shuga ebe ọ bụ na ịdebe ọbara shuga bụ isi ihe na njikwa njikwa ọnọdụ ha niile, ka Dr. Kalista na-agbakwụnye.Ọ dị ezigbo mkpa ịmara ebe shuga ọbara ha dị tupu [a [ụ] na ebe ọ ga-aga n'ihi ya, na-echefughi ịza ajụjụ maka nri, ihe ọ drinksụ otherụ ndị ọzọ, ma ọ bụ ọgwụ ga-emetụtakwa shuga shuga, ọ na-ekwu.

Gịnị banyere insulin n'onwe ya? Ọ ga - ebute mmekọrịta mmekọrịta ọgwụ na ọgwụ? Eleghị anya ọ bụghị.

N'adịghị ka ụfọdụ ọgwụ (dịka benzodiazepines , nke dị ize ndụ ị alongsideụ mmanya n'akụkụ ọnọdụ ọ bụla), insulin na mmanya adịghị emekọ ihe ọnụ, ka Dr. Kalista na-ekwu. Na insulin, ihe na-echegbu bụ ihe gbasara otu ahụ gị si eme ka ihe na-eme ka ọbara shuga na-emetụta ma mmanya na ọrịa shuga. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ọ dị mkpa ịghọta na ị drinkingụ mmanya na-aba n'anya nwere ike ịkpalite ihe omume hypoglycemic. Ndị na-arịa ọrịa shuga bụ ugbua n'ihe ize ndụ nke hypoglycemia nanị n'ihi ọdịdị nke ọnọdụ ahụ. Alcohol alcoholụbiga mmanya ókè na-agwakọta, ihe ize ndụ ahụ na-adịwanye ukwuu — ọ na-emekwa ka ịgwọ ọrịa shuga na-adịwanye mgbagwoju anya, Dr. Kalista na-ekwu.

Oụbiga mmanya ókè na-e hypoomi hypoglycemia.

Ọzọkwa, ihe mgbaàmà nke hypoglycemia-mgbagwoju anya, nju anya, mgbakasị, isi ọwụwa na ike ọgwụgwụ-yiri nke mgbaàmà nke ị intoụbiga mmanya ókè, Smith na Dr. Fortner na-ekwu. Nke a nwere ike ịkọpụta nsogbu.

Nchegbu bụ isi nke ị drinkingụbiga mmanya ókè [maka ndị nwere ọrịa shuga] bụ na ị alcoholụbiga mmanya ókè nwere ike izochi ihe mgbaàmà nke nnukwu shuga dị n'ọbara, nke nwere ike iduga n'ọnọdụ ndụ egwu, Dr. Fortner na-ekwu.

N'ụzọ bụ isi, nke a pụtara na ị nwere ike ghara ịchọpụta na ịchọrọ insulin n'ihi na ị na-eche na ị bụ onye ziri ezi, nke ọma, mmanya na-egbu. N'otu aka ahụ, iji insulin mgbe ọbara shuga gị dị oke ala bụkwa nsogbu n'ihi na ọ ga-anọgide na-agbadata shuga shuga gị. Ihe ọzọ ịmara, ị nọ n'ime ụgbọ ala ma ọ bụ ụlọ mberede (Smith na-ekwusi ike mkpa ọ dị ịchọ nlekọta ahụike maka ihe ịrịba ama nke oke hyperglycemia, ma ọnọdụ ahụ gụnyere mmanya na-aba n'anya ma ọ bụ na ọ bụghị).

Mmanya na-egbu egbu na-emebi imeju gị.

Iji gbakwunye mkparị na mmerụ ahụ, ọ bụrụ na ị na-a itụbiga ya ókè na mmanya na-aba n’anya, imeju gị ga-eji ọrụ n’aka na-emeso nke ahụ metụtara onwe ya gbasara shuga shuga gị, nke ga - eme ka naanị ịgbakwunye ahụ gị banyere ihe na - eme.

Imeju anyị na-ebute ihe ndị na-emerụ ahụ anya tupu ya etinye ike iji gbanwee glycogen azụ n'ime glucose, ọ bụrụhaala na mmanya na-aba n'anya, imeju anaghị eme ihe iji dozie ogo shuga shuga, yabụ shuga shuga na-ada ruo mgbe mmanya na-aba n'anya si n'ọbara, Dr. Fortner na-akọwa.

Ntuziaka nchebe maka ijikọta mmanya na ọrịa shuga

Ọ bụrụ na ị nwere ụdị ọrịa shuga nke 1 ma ọ bụ ụdị 2 na dọkịta gị kpebiri na ị drinkingụbiga ihe ọ isụ isụ na-adabara gị, Dr. Fortner na Smith na-atụ aro ịrapagidesi ike ntuziaka ndị a iji chebe onwe gị na nchekwa

1. A drinkụla ihe ọ stomachụ na afo efu. N’ezie, ọ kacha mma iri nri mgbe ị na-a alcoholụ mmanya n’ihi na nri na-ebelata ị theụ mmanya na-aba n’anya ma na-ebuli ogo shuga dị n’ọbara.
2. Nwalee ọbara shuga gị tupu ị drinkingụọ mmanya iji jide n'aka na ọ dịbeghị ala. Ọ bụrụ na ọ dị, buru ya banye na mpaghara nchekwa tupu ịmalite.
3. Zere ndị na-agwakọta shuga, mmanya na-atọ ụtọ, ma ọ bụ mmanya na-agwakọta soda ma ọ bụ ihe ọ juiceụ juiceụ dị ụtọ. Kama nke ahụ, gaa maka mmanya na-agwakọta ya na soda ma ọ bụ mmiri (nri dị nro ga-adị mma), mmanya akọrọ, ma ọ bụ biya obere carb.
4. Were obere inu wee slowlyụọ nwayọ. Dị ka o kwesịrị, ị siụ mmiri nke mmiri gị.
5. Yiri NJ mara ahụike nke ahụ na-ekwu na ị nwere ọrịa shuga ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu hypoglycemic.
6. M gwa ndị gị na ha nwere ọrịa shuga maka otu ihe ahụ, ka ha nwee ike nweta enyemaka ma ọ dị mkpa.