Ihe niile ịchọrọ ịma gbasara ule iku ume ume

Mmụta Ahụike

Ọgbụgbọ, ọnya obi, afọ iri, afọ na-ewe iwe, afọ ọsịsa — otu ihe mgbaàmà nke eriri afọ nwere ike ịkpata ọtụtụ nsogbu. Na, ha na-abụkarị ihe omimi. O nwere ike isi ike ịchọpụta kpọmkwem ihe na-akpata nsogbu ahụ niile.

Tinye ule ume iku ume. Ntụle a dị mfe, na-enweghị mwakpo na-atụle ọkwa gas na ume gị iji chọpụta kpọmkwem ihe mere ị ji enwe nsogbu afọ ndị ahụ, ma ọ bụ site na njupụta nke nje ma ọ bụ naanị nri afọ.

Kedu ka ule ume ume si arụ ọrụ?

Inyocha ule iku ume bụ usoro doro anya, mana ọ chọrọ nkwadebe. You ga-eri nri pụrụ iche tupu nyocha ahụ, nọrọ ihe dị ka awa abụọ na ụlọ ọrụ dọkịta na ụbọchị ule ahụ, wee chere ihe dị ka izu abụọ maka nsonaazụ gị.

Na-akwadebe maka ule ahụ

Dabere na dọkịta gị, nkwadebe nwere ike ịmalite ebe ọ bụla izu anọ ruo ubochi tupu ule.

• Otu ọnwa tupu , kwụsị ị antibioticsụ ọgwụ nje ma zere inwe colonoscopy.
• Izu abụọ tupu , kwụsị ị proụ probiotics.
• Otu izu tupu , belatara ị laụ ọgwụ ọjọọ, ise siga, na imega ahụ́.
• Twobọchị abụọ tupu , kwụsị ị takingụ ihe ọ bụla prokinetics.

Prokinetics bụ ọgwụ ndị ana-ewerekarị maka acid reflux (chee Reglan , Pepcid , na Nexium ) na-arụ ọrụ site na-abawanye motility. Nke ahụ pụtara na ha na-ewe oge ọ na-ewe maka ihe dị n’ime afọ gị tọgbọ chakoo, si otú a na-ewepụ ihe ọ bụla nwere ike ibute acid reflux-kamakwa iwepụ nje bacteria ahụ nnwale hydrogen na-anwa ịchọpụta. Anyị chọrọ ịmata ma ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ na-enwe nje overgrowth, na-ekwu Mackenzie Jarvis , D.M.Sc., onye nkuzi na ngalaba nke ndi ogwu na ndi ogwu na Atrium Health Gastroenterology and Hepatology. Ọgwụ ndị a nwere ike ịmegharị ihe ngwa ngwa ma hapụ gị n'enweghị azịza doro anya.

Otu ụbọchị tupu , ị ga-agbasoriri nri siri ike, nke na-adịghị ala. Ọ na-egbochi nri nwere fiber, starches, carbs, na shuga. Jarvis kwuru zere pasta, mkpụrụ osisi, mmiri ara ehi, cheese, achịcha ọka, ice cream, ngwaahịa mmiri ara ehi, na soda. Ka nwere ọkụkọ, azụ, akwa, mmiri, kọfị, tii, na obere achịcha ọcha na osikapa ọcha (ebe ha nwere obere eriri).

Ofbọchị ule , erila ma ọ bụ drinkụọ ihe ọ bụla ma e wezụga mmiri (nke gụnyere nsị ume na chịngọm).

N'oge ule

Ofbọchị nke ule gị, ị ga-etinye ihe dị ka awa abụọ n'ụlọ ọrụ dọkịta. Nke mbụ, dọkịta gị ga-enye gị shuga ị sugarụ. Jarvis na-enye ndị ọria ya ihe ọ drinkụ glucoseụ glucose, yana onye na-agwọ ọrịa Mercy Medical Center Bryan Curtin, MD, na-enye ndị ọrịa ya glucose, lactulose, fructose, fructan, ma ọ bụ lactose. Glucose bụ ihe kachasịkarị.

N'ime awa mbụ mgbe ị drinkingụsịrị ihe ngwọta ahụ, ị ​​ga-afụ na ngwaọrụ nchịkọta ume kwa minit 15 ọ bụla. Ọ dị ka akpa nwere eriri ule tinye. Na awa nke abụọ, ị ga-afụ na ngwaọrụ ọ bụla 30 nkeji. Dr. Curtin na-agwa ndị ọrịa ya ka ha debe otu ha si enwe mmetụta n’oge ule ahụ, na-achọpụta ma ọ bụrụ na ha nwere mgbaàmà ọ bụla. Ka ọ dị ugbu a, ụlọ ọrụ nyocha ụlọ ọrụ ga-enyocha ọnụọgụ hydrogen gas na methane gas n'ụkpụrụ ume ọ bụla ị nyere.

A na-agbaji glucose na eriri afọ, Jarvis na-ekwu. Ọ bụrụ na e nwere ajọ nje dị na obere eriri afọ, ọ na-agba agba, na-emepụta ihe sitere na glucose dị ka hydrogen na methane. Anyị na-agụ ọmụmụ ihe iji hụ ma ọ bụ mmụba nke hydrogen ma ọ bụ methane gara aga ntọala. Ọ bụrụ na e nwere mmụba na otu ma ọ bụ abụọ, nke ahụ ga-ekpebi ọgwụgwọ ahụ.

Systemsfọdụ usoro ụlọ ọgwụ na-eji ihe nnwale ụlọ, ma n'ihi akụrụngwa eji na ụzọ nchịkọta dị oke mkpa, ọ bụghị ihe a na-ahụkarị.

Emechaa ule

Dịka, ndị ọrịa na-enweta nsonaazụ ule ha n'ihe dị ka izu abụọ. Dọkịta gị ga-enyocha nsonaazụ ya iji hụ ma ọ bụrụ na nnukwu hydrogen ma ọ bụ methane na-apụta n'omume iku ume gị. Vislọ ọrụ Jarvis na-achịkọta nsonaazụ ya na eserese iji gụọ ha dị mfe ma e jiri ya tụnyere usoro ntọala.

Dị ka Dr. Curtin si kwuo, ọ bụrụ na e nwere mmụba mmiri hydrogen ma ọ bụ methane nke akụkụ 20 kwa nde ma ọ bụ karịa, nke ahụ na-egosi nsogbu. Ọ na-ekwukwa na ọ bụrụ na onye ọrịa ahụ amalite afọ ọsịsa n'oge ule ahụ, ule ahụ dị mma n'agbanyeghị agbanye gas. Nrịbawanye nke ihe mgbaàmà n’oge ule ahụ na-egosi nhụjuanya visceral.

Kedu ihe nyocha ume iku ume?

A na-ejikarị ule iku ume eme ihe iji chọpụta SIBO, ma ọ bụ obere nje nke eriri afọ. Ma, a na-ejikwa ya ịchọpụta nsogbu ndị ọzọ na-agbari nri dị ka:

• Eriri afọ methanogen overgrowth (IMO)
• Nri mgbaze nke sugars nri
• Oge ngwangwa obere oge

Nnwale ume iku ume nke hydrogen nwere ike inyere aka chọpụta ọrịa bowel syndrome (IBS) site na ịchọpụta ihe mgbochi nke visceral (ma ọ bụ, nnukwu mgbu afọ-mgbaàmà nke ọrịa bowel na-adịghị mma). Ha bụ ngwá ọrụ nke nwere ike inye aka ịchịkwa ọnọdụ ndị ọzọ nwere ike ịkpata mgbaàmà ndị yiri IBS.

A na-adịbeghị anya ọmụmụ site na Imperial College London n'oge na-adịbeghị anya chọpụtara na nyocha ume iku ume nwekwara ike ịchọpụta ọrịa esophageal na gastric na mbido.

SIBO

Ọ bụrụ na achọpụta gị na SIBO, ma ọ bụ obere nje nke eriri afọ, ọ pụtara na nje sitere n'akụkụ ndị ọzọ nke eriri afọ gị amalitela ịchịkọta na eriri afọ-na ha ekwesịghị ịnọ ebe ahụ.

Mgbaàmà na-agụnyekarị:

• Mkpagide
• Afọ ọsịsa
• Ọkpụkpụ afọ ma ọ bụ mgbatị
• Ọgbụgbọ
• Iju afọ ma ọ bụ erughị ala
• Gas na-esi ísì ọjọọ

Ọgwụgwọ maka SIBO bụ ọgwụ nje gbara gburugburu (ọ na-abụkarị neomycin ma ọ bụ augmentin ). Ọbụna na ọgwụgwọ, SIBO nwere ike ịlaghachi, ọkachasị ndị ọrịa nwere ọrịa autoimmune-ha nwere ike nweta SIBO ihe ruru otu ugboro n'ọnwa, Jarvis na-ekwu.

Njikọ: Ọgwụ nje 101

IMO

IMO, ma ọ bụ eriri afọ methanogen overgrowth, pụtara na ajọ nje bacteria agbakọbawo n'oge oke afọ ntachi. ’Ll ga-enwe otu mgbaàmà niile dị ka SIBO, belụsọ na afọ ntachi kama afọ ọsịsa. Ọgwụgwọ yikwara, yabụ, a na - akpọkwa ọgwụ nje izugbe na ndị nke maka eriri afọ gị, na mgbakwunye na ọgwụgwọ maka afọ ntachi.

Njikọ: Kedu otu ahụ ike si emetụta ahụike gị

Nri mgbaze nke sugars nri

Nchoputa a putara na i nwere nsogbu igbaze sugars ma obu mmiri ara-nke a na-akpọkarị fructose ekweghị ibe nọrọ (nke gunyere sugars dị na yabasị, atịchok, ube, na ọka wit) ma ọ bụ anabataghị lactose (shuga dị na ngwaahịa mmiri ara ehi). Nchoputa a, mgbe ufodu ana akpo malabsorption, nwekwara ihe mgbaàmà yiri nke SIBO.

O di nwute, ọnọdụ ndị a enweghị ọgwụgwọ. Kama, ị nwere ike ijikwa mgbaàmà site na iwepu nri ụfọdụ na nri gị. Ọ bụrụ na ị naghị ekwe ngọngọ lactose, ụfọdụ ngwaahịa enzyme karịrị akarị, ka Lactaid , nwekwara ike inyere aka. Karịsịa maka ndị na-enweghị ike igwu lactose nke ọma, hụ na ị na-enweta calcium zuru oke site na mgbakwunye.

Njikọ: Kedu vitamin nke m kwesiri iri?

Oge ngwangwa obere oge

Ọ bụrụ na ị nwere oge ngwangwa obere oge , ọ pụtara na nri na-agagharị na eriri afọ gị na ngwa ngwa karịa nkịtị, na-eduga afọ ọsịsa, afọ mgbu, bloating, na flatulence. Dabere n'ihe kpatara kpatara ọsọ ọsọ gị, ị ga - enwe ike emeso mgbaàmà ahụ . Were ọgwụ afọ ọsịsa, zere ihe ọ drinksụ drinksụ carbon, ma gafere nri nwere ike ime ka ikuku na-egbu egbu.

Kedu ka nyocha ume ume si dị mma?

Hydrogen ume ule nwere ike mgbe ụfọdụ na-enye ụgha positives, na, dabere na mkpụrụ eji, nwere ike ịbụ ihe ma ọ bụ obere enwe mmetụta ọsọ ọsọ. Na mgbakwunye, ụfọdụ labs jiri ihe dị iche iche maka mgbe ị ga-atụle ọkwa gas-dị ka ịnwale nha ume ọ bụla 90 nkeji ọ bụla maka ule dị ogologo, ma ọ bụ minit 30 ọ bụla site na mmalite nke ule-nke nwere ike ibute nsonaazụ nsị. Nlere ime ụlọ nwere ohere karịa maka mmejọ na nkwadebe na nchịkwa nke ule ahụ.

Ego ole ka anwale ume iku ume?

Stgwọ maka ule ume iku ume na-adịgasị iche, dabere na onye nlekọta ahụike gị na mkpuchi gị. Ego ego nwere ike ịbụ $ 145- $ 400. Lelee atụmatụ mkpuchi gị iji hụ ma nyocha ahụ na ọgwụ ọ bụla ị chọrọ. Ma ọ bụ, gwa dọkịta gị banyere ụzọ iji belata ego.

A na-ejikarị ume iku ume hydrogen eme ihe, nhọrọ a họọrọ maka ịchọpụta SIBO na IMO. Ole na ole dị oke ọnụ, ndị ọzọ na-eme ihe ike dị. Otu na-agụnye endoscopy nke dị elu mgbe dọkịta na-achọ mmiri si n'eriri afọ gị. Onye ọzọ na-eji kapsul nke ilo gị — ọ na-anakọta mmiri nke ndị dọkịta na-agụzi ọnụ ọgụgụ nje ndị dị n'ime eriri afọ.

Ọ bụrụ n’echiche na ịnwere ike ịnwe SIBO ma ọ bụ IMO, kpọtụrụ ndị na-ahụ maka ahụike ka ịchọpụta ma ọ bụrụ na nnwale ahụ dabara adaba.