Chọta ọgwụ kwesịrị ekwesị maka ahụike ọgụgụ isi gị na-amalite site na ịchọta dọkịta ziri ezi

Wellness

Mgbe ndị mmadụ na-agba egwu ọnụ, a na-enwe onye isi na onye na-eso ụzọ-mana ha abụọ dị mkpa maka ịdị mma na ntụgharị nke ịgba egwu ahụ. Ndị mmekọ kwesịrị ịmara nke ọma ma zaghachi ibe ha. Inbụ onye mmekọrịta dị oke mkpa ma ọ bụrụ na ịgba egwu ga-aga nke ọma.

Chọta ezigbo ahụike ahụike ọgụgụ isi-ọkachasị mgbe ị na-arịa ọnọdụ ahụike ma ọ bụ nke ọgụgụ isi-dị ka ịchọta ezigbo onye ịgba egwu. Ọ bụ ezie na onye na-eweta ọrụ na-ebute ụzọ na nchoputa na ọgwụgwọ, onye ọrịa na-eweta akụkọ ahụike ha na ahụmịhe ndụ na mmekọrịta. Mgbe onye oru na onye ndidi na-ege ntị ma na-aghọta ibe ya, nkwurịta okwu a na-aga nke ọma nwere ike iduga na nsonaazụ ka mma.

Ibi na nsogbu imetu mmadụ ala na otu m si chọta enyemaka

Achọpụtara m na m nwere nsogbu bipolar na 2006, mgbe otu afọ nke ọtụtụ oge hypomanic na oge nke ịda mbà n'obi miri emi. Na nleta mbụ m na dọkịta na-agwọ ọrịa uche, edepụtara m Lithium , nke na-abụkarị ọgwụ mbụ a na-enye ndị nwere ihe na-emetụta ụbụrụ. Ọtụtụ ndị ọrịa na-anabata Lithium nke ọma; Abụghị m otu n’ime ha. Akpịrị kpọrọ m nkụ mgbe niile, mana ọ dịghị agbanwe agbanwe. Anọgidere m na-agbaso mgba mgba ogologo oge nke hypomania, na-enwe mwute na-enweghịkwa nchịkwa.

Mgbe ọnwa ole na ole nke ịrụ ọrụ ọbara na nkụda mmụọ mgbe niile gasịrị, ajụrụ m maka ngbanwe ọgwụ, dọkịta ahụ agwa m Seroquel . N'oge ahụ, a kwadoro ọgwụ antipsychotic n'oge na-adịbeghị anya na-agwọ ọrịa imetụ mmadụ Ugbu a, a na-edekarị ya. Ma mụ onwe m, Seroquel nwere mmetụta ndị na-eweta ọdachi, gụnyere itinye uche m na mmụọ m.

Mgbe m kọwaara onye dọkịta na-agwọ ọrịa uche ya ihe niile, ọ na-eme ka usoro ọgwụgwọ ahụ dịkwuo elu ma kwuo na m ga-akawanye mma mgbe m ruru ogo ọgwụ na usoro m. Wasjọ tụrụ m ịkpọrọ Seroquel ọzọ, gwa ya ya, ma enweghị ọmịiko ya mere ka m nwee nkụda mmụọ. Amalitere m inwe obi nkoropụ nke inwe mmetụta dị ka onwe m ọzọ.

Na nkwanye enyi m, agbaara m dọkịta na-agwọ ọrịa uche ọzọ. Oge a, mgbe m kọwara ihe m mere na ọgwụ ọgwụ abụọ mbụ, a nụrụ m. Amalitere m na ụbọchị Abilify na Wellbutrin . N'ime izu ole na ole, amalitere m inwe mmetụta ka mma. O were ụfọdụ nke tweaking, mana nchikota nke ọgwụ abụọ ahụ rụrụ ọrụ mara mma. Ọ dị afọ 13 kemgbe m mere mgbanwe ahụ, ọ ka bụ ihe m na-ewere ugbu a. O nwere ike ọ gaghị a Nchikota na-arụ ọrụ maka onye ọ bụla-ma ọ bụ maka m. Anọgidere m na-akwụsi ike ruo ihe karịrị afọ iri, na-enweghị nsogbu ọ bụla na enweghị ịda mba. M na-ajụ ajụjụ n’oge m ahọpụtara ka m ghọta ihe ụbụrụ m na-aga. Dibia dibia m ji nkwanye ugwu kwanyere m ugwu ma nye m azịza doro anya n’emeghị oke.

Njikọ: Usoro ọgwụgwọ na ọgwụ ịda mba

Chọta dọkịta ahụike ọgụgụ isi kwesịrị ekwesị

N’ime afọ iri gara aga, a chọpụtala m site na nyocha na mkparịta ụka mụ na ndị ọzọ nwere ọrịa imetụcha, na ahụmịhe abụghị nke pụrụ iche. Amụtawo m na e nwere ọtụtụ dịgasị iche iche nke mmeghachi omume na psych meds-ụfọdụ ndị na-eme nke ọma na Lithium ma ọ bụ Seroquel, ma nwee ike ịza ezigbo adịghị mma na meds nke na-arụ ọrụ nke ọma maka m-na na karịa ihe ọ bụla, na-arụ ọrụ na ikike dọkịta ahụike ọgụgụ isi bụ isi.

1. Ghọta ụdị ndị ọkachamara n’ihe banyere ọgụgụ isi.

Nzọụkwụ mbụ n'ịgwọ ọrịa ọgụgụ isi bụ nke ọma, na-achọ ọgwụgwọ. Nchikota nke usoro okwu na ogwu egosiputala nke oma, dika National Alliance on Mental Illness si kwuo. Fọdụ ndị ọkachamara nwere ike ịnye ọrụ ahụike ọgụgụ isi, yana n'ọnọdụ ndị ọzọ ị nwere ike ịchọ ịhụ dibịa na-agwọ ọrịa uche ma ọ bụ onye nọọsụ na-agwọ ọrịa uche ọgụgụ isi maka ọgwụ na ọkachamara dị iche iche maka usoro ọgwụgwọ.

2. forjụ maka aro.

Ọ bụrụ na ị maghị ebe ị ga-atụgharị, ị nwere ike ịjụ ndị ezinụlọ, ndị enyi, ma ọ bụ onye na-enye gị nlekọta mbụ maka aro. I nwekwara ike ịkpọ ụlọ ọrụ ịnshọransị gị maka ndepụta nke ndị na-eweta netwọkụ. Ma ọ bụrụ na nhọrọ ndị ahụ adịghị na gị, ị nwere ike ịchọta ndepụta nke ndị na-eweta ahụike ọgụgụ isi mpaghara na ntanetị n'ịntanetị psychologytoday.com .

3. Tụlee ihe ndị bara uru.

Dọkịta ahụ ọ na-anabata mkpuchi gị? Enwere ebe a na-adọba ụgbọala? You ga-enwe ahụ iru ala n'ụlọ ọgwụ ebe dibịa nwere ikike.

Ihe ndị a niile bụ akụkụ dị mkpa maka ịmebe mmekọrịta metụtara nleta ọtụtụ. Youchọrọ ijide n'aka na ọ bụ onye na-ahụ maka ahụike ọgụgụ isi ị nwere ike ibute n'ụzọ dị mfe, ma nwee ike ibute.

4. Mee oge mbụ.

Ozugbo ịchọta ọkachamara ahụike ahụike, ị kwesịrị itinye uche na nhọpụta izizi gị. Philadelphia area psychotherapist Laurie Kennedy kwuru na onye na-agwọ ọrịa ga-eme ka o doo anya ozugbo na ị nọ n'ọnọdụ nchekwa.

Ọ dị ezigbo mkpa na onye na-agwọ ọrịa na-ekwupụta na ụlọ ọgwụgwọ ahụ bụ ebe na-enweghị ikpe na ebe nwere oke ụkpụrụ omume ma nwee ntụkwasị obi, Kennedy na-ekwu. Ọrụ nlekọta ahụike ga-adị ire ma ọ bụrụ na naanị ma ọ bụrụ na a ga-ebu ụzọ gwa onye ọrịa ahụ oke, nsọpụrụ, na mmụọ nke nchekwube.

Site na ọgwụgwọ, ndị ọrịa nwere nsogbu ahụike ọgụgụ isi na-echeta ma na-akọ akụkọ ndị na-emekarị ka ihere na mgbu obi. Site na ịmepụta na ịnọgide na-enwe mpaghara nchekwa na-enweghị ikpe, dọkịta na-eme ka ịkekọrịta nwee ike-ọbụnadị nke ọma. Ọ bụrụ na ahụ erughị gị ala, ọ nwere ike ọ gaghị abụ ezigbo dọkịta ahụike ọgụgụ isi maka gị.

Chọta usoro ọgwụgwọ ahụike ọgụgụ isi ziri ezi

Ya mere, ozugbo ịchọta dọkịta ị nwere obi iru ala, olee otu ị ga - esi bulie ikike nke ịgba egwu na - aga nke ọma iji jide n'aka na ị ga - ejedebe ụzọ ọgwụgwọ ziri ezi?

Dr. Christopher Martin, onye dibịa mgbaka na Mahadum Michigan, kwuru na ihe mbụ ị ga-eme bụ imeghe dọkịta gị mgbe niile: Ule a na-eme mgbe anyị zutere onye ọrịa pụtara ihe dị ukwuu, mana patient onye ọrịa, ịdị na-emeghe ma na-akwụwa aka ọtọ dị ka o kwere mee- gụnyere inye kọntaktị na ikike iji kpokọta akụkọ ihe mere eme site na ndị ị hụrụ n'anya ma ọ bụ tupu ndị ọkachamara na-agwọ ọrịa uche na ụlọ ọgwụ-nwere ike ime mgbanwe dị iche iche n'ụwa na ịnweta nyocha ziri ezi na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.

Inye akụkọ miri emi na nleta mbụ bụ isi ihe na-enweta ọgwụgwọ na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, Dr. Martin kọwara. Ọ na-esiri anyị ike ịnwale ule, ima ihe, ma ọ bụ ọmụmụ nke na-enye nchoputa na-enweghị mgbagha, ọ na-ekwu. Ọ bụ ezie na ọgwụ ọgwụ na-enyerekarị aka na mgbaàmà, ha nwere ike ghara ịdị irè ma ọ bụ bụrụ ọdachi ma ọ bụrụ na dọkịta enweghị akụkọ zuru ezu.

Mgbe ụfọdụ, dịka m si, mmekọrịta ahụ na-akwụsị ịrụ ọrụ. Dị ka ọgwụ, dọkịta nwere ike ịdị irè maka otu onye, ​​mana adighi mma maka onye ọzọ. Mgbe ndị ọrịa chọpụtara na a naghị anụ ajụjụ na nchegbu ha, maọbụ ọ bụrụ na ha echee na a na-ekpe ha ikpe maka akparamagwa ha — ọ bụ oge ịchọta dọkịta ọhụrụ. O siri ike dịka ngbanwe nwere ike ịbụ, ahụike ọgụgụ isi nke onye ọrịa dị oke mkpa iji mebie.

Nke bụ eziokwu bụ na 20% nke ndị okenye nọ na America na-ebi n'ụdị nsogbu ahụike ọgụgụ isi, mana yana njikwa ọgwụ na ọgwụgwọ akparamàgwà, ọ ga-ekwe omume ọtụtụ ibi ndụ zuru oke, na-arụpụta-ma na-enwe obi ụtọ. Isi ihe bụ ịchọta ndị dọkịta kwesịrị ekwesị iji nyere gị aka iru ebe ahụ, nke ahụ na-amalite site na ịmara ndị ọrịa na ndị na-ekwurịta okwu. Egwú ahụ nwere ike ịghọ aghụghọ iji ịnyagharịa, mana mgbe ndị na-agba egwu nwere mmekọrịta siri ike, ọ nwere ike ịbụ ihe magburu onwe ya.