Ọgwụ 8 na - ebute oke ibu

Mmụta Ahụike

Gainba ụba na-achọghị na-abụkarị ihe na-emenye ụjọ, mana mgbe ọgwụ dị mkpa bụ ihe kpatara pound ndị ọzọ, ọ nwere ike ịbụ ihe mgbagwoju anya na nkụda mmụọ. Ọtụtụ ọgwụ, gụnyere antidepressants, antihistamines, ndị na-eme ka ọnọdụ gbanwee, beta-blockers, na ọgwụ ndị na-agwọ ọrịa shuga nwere ike ibute oke ibu. Ọ na - eme maka ọtụtụ ebumnuche, gụnyere agụụ na - arịwanye elu, iguzogide insulin na ngwa ngwa metabolism. Mara ọgwụ ndị na-ebute ibu ibu na otú ha si eme ya — na-eme ka ị nọrọ n’ụzọ iji merie mmetụta ndị na-adịghị mma.

Kedụ ka ọgwụ si ebute oke ibu?

Ọtụtụ ọgwụ ndị na - ebute uru bara uru bụ orexigenic, nke pụtara na ha na - akpali agụụ ma nwekwuo oriri. Otú ọ dị, na ndị ọrịa ndị na-enwe agụụ n'ihi ọtụtụ ọgwụgwọ ma ọ bụ nká, mmetụta a nwere ike ịba uru maka ịkwalite mmụba agụụ na uru bara ụba, kwuruKaren Cooper, DO, onye nduzi nke njikwa ibu na Iclọ Ọgwụ Cleveland .

Ọgwụ ndị ọzọ, dị ka steroid, na-eduga na mgbanwe na metabolism na agụụ, ebe ọgwụ ndị na-egbochi ọrịa shuga na-emetụta mgbochi insulin. Ndị na-agwọ ọrịa , antipsychotics, na ọgwụ ndị ọzọ eji eme ihe maka ahụike ọgụgụ isi nwere ike ibute mgbanwe mgbanwe n'ụzọ dị iche iche, dabere na ọgwụ ahụ.

Kedu ọgwụ na-ebute ibu ibu?

Ndepụta ọgwụ ndị a na-ebute uru bara uru nwere ike inyere gị aka ikpebi ma mmụba nke ibu metụtara ọgwụ:

1. Ọgwụ ndị na-agwọ ọrịa shuga dị ka insulin na sulfonylureas ( Glynase , Amaryl , Glucotrol , wdg)
2. Ndị na-agwọ ọrịa, tinyere ọtụtụ ndị na - emechi serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) dịka Prozac , Zoloft , na Paxil
3. Ọgwụ mgbochi akwụkwụ dị ka Neurontin , Depakene , na Tegretol
4. Antihistamines dị ka Allegra na Asụsụ Zyrtec
5. Ọgwụ mgbochi na beta-blockers dị ka Ime ụlọ na Igwe mkpesa
6. Ọgwụ mgbochi ọrịa dị ka Zyprexa , Risperdal , na Latuda
7. Ahụhụ Corticosteroids dị ka Decadron , Prednisone , na Cortef
8. Ọnọdụ ọnọdụ dị ka Lithobid

Kedu ka ị ga - esi mara ma ọgwụ na - ebute ibu ibu?

Joshua Septimus, MD, prọfesọ na-akpakọrịta na nkà mmụta ọgwụ na Ustonlọ Ọgwụ Metọdist Houston , nwere usoro ihe atọ iji chọpụta ma ọ bụ ọgwụ na - akpata uru bara uru:

1. Nke mbu, lee oge nke ibu ibu. Ọ bụrụ na ibu arọ mere obere oge ịmalite ọgwụ ọhụrụ ahụ, nke ahụ bụ ihe ngosi siri ike.
2. Lezie anya ka ị gbanwebeghị ụdị ndụ gị ma ọ bụ omume nri gị kemgbe ịmalitere ọgwụ ọhụụ. Idebe ihe ndekọ na mmega ahụ nwere ike inyere gị aka ịhụ ọdịiche ọ bụla.
3. Jide n'aka na ị nweghị ihe ịrịba ama ndị ọzọ nke ọnọdụ ahụike nwere ike ibute uru bara ụba. (Nnwale anụ ahụ nwere ike inyere gị aka na nke a.) Inweta ibu na-abụkarị ọnọdụ ịkwesịrị ịmatakwu, yabụ lelee akụkọ ntolite gị yana mgbanwe mmekọrịta ọ bụla gbasara mmekọrịta gị na mmadụ.

Otu esi egbochi ọgwụ ibu ibu

Ọ bụrụ na ọgwụ na-akpata uru ahụ achọghị, ị kwesịrị ịjụ dọkịta gị ma enwere ụzọ ndị ọzọ ị ga-esi na-agwọ ọnọdụ ahụike ma ọ bụ ọgwụ nke nwere ike ịkwụsị ibu ibu. Jikere: offọdụ ọgwụ ndị na-ebute oke ibu bụ ọgwụ ndị a na-eji maka ebumnuche na-azọpụta ndụ, nke nwere ike ime ka iji ihe ndị ọzọ sie ike.

Ọ bụrụ na ị na-a aụ ọgwụ nke na-edugakarị na uru bara uru, ọ dị mkpa ilekwasị anya na imega ahụ mgbe niile-na gụnyere ike ọzụzụ. Otu n'ime mmejọ kachasị nke ndị ọrịa na-eme bụ na ha anaghị ebuli ibu n'ihi na ha na-atụ egwu na ha 'ga-arị elu,' ka Dr. Septimus na-ekwu. N'ezie, otu n'ime ihe ndị kachasị mkpa ị nwere ike ime iji nọgide na-enwe metabolism gị bụ ibuli ihe dị elu ma jigide akwara gị.

Ọ dịkwa mkpa iji zere nri ndị a maara maka ịkwatu metabolism ma ọ bụrụ na ị na-enweta uru dị arọ n'ihi ọgwụ. Kwụsị nri ndị a nụchara anụcha na nke esichara, gụnyere shuga na carbohydrates edozi.

Gwa dọkịta gị

Akwụsịla ị withoutụ ọgwụ n'ekwughị dọkịta gị, n'ihi na ime nke a nwere ike ibute nsonaazụ ahụike. Enwere ike ịnwe ụzọ ndị ọzọ nwere ezi uche ọbụlagodi na ịchọrọ ọgwụ maka otu ọnọdụ ma ọ bụ ụzọ iji gbochie uru bara uru site na ọgwụ, yabụ ụzọ kachasị mma iji rute ala nke enyo enyo na ịba uru ọgwụ bụ site na ị na-eme dị ka onye na-akwado ahụike gị na ịjụ ajụjụ.