Mgbe ichegbu onwe gị banyere ọsụsọ abalị

Mmụta Ahụike

Expect na-atụ anya na ọsụsọ mgbe ị na-emega ahụ ma ọ bụ na-etinye oge n'èzí n'ụbọchị anwụ na-ekpo ọkụ. Ma, ị na-eteta ụtụtụ na pajamas na mmiri mmiri nwere ike ịkpasu mmadụ iwe. Ọ bụ ezie na ọsụsọ abalị na-enye nsogbu, ndị ọkachamara na-ekwu na ha dịkwakarị. Na otu ọmụmụ , 41% nke ndị sonyere na-akọ sweats n'abalị.

Gịnị na-akpata ọsụsọ mgbe ị na-ehi ụra? Enwere ike ibute ọsụsọ abalị site n'ọtụtụ ọnọdụ ahụike dị iche iche, gụnyere ọrịa, ọgwụ, homonụ, nrụgide na nchekasị, ka Cassie Majestic, MD, dibia na-agwọ ọrịa mberede na Orange, California, onye guzobere drmajestic.com .

Kedu ihe bụ ọsụsọ abalị?

Ezi abalị sweats bụ karịa na-eteta na-ekpo ọkụ mgbe ị na-na-ahapụ thermostat tụgharịa kwa elu. A makwaara dị ka ụra hyperhidrosis , n'abalị sweats ime n'elu N'ezie nke ọtụtụ izu, ọbụna mgbe okpomọkụ gị ime bụ jụụ. Ọ bụghị naanị ọsụsọ na-acha ọkụ-ọ na-adị gị ka uwe pajamas na akwa na-ede mmiri.

Gịnị na-akpata ọsụsọ abalị?

Mgbe ụfọdụ enwere ike ibute ọsụsọ abalị n'ihi na ime ụlọ ihi ụra gị dị ọkụ ma ọ bụ na ị nwere ọtụtụ akwa akwa n'elu akwa gị, ka Saralyn Mark, MD, bụ ọkà mmụta banyere ọrịa endocrinologist, geriatrician, na onye ọkachamara ahụike ụmụ nwanyị na onye guzobere ya kwuru. Ngwọta SolaMed . Oge ndị ọzọ, ọ nwere ike ịbụ ụzọ ahụ gị si agwa gị na ihe na - eme ahụike gị. Pụtara, ọnọdụ ahụike na-akpata ma ọ bụ ọgwụ ụfọdụ nwere ike ịbụ ihe kpatara ịsụsọ abalị.

Fọdụ ihe na-akpatakarị ọsụsọ abalị gụnyere:

Menopause

Ruo 85% nke ụmụ nwanyị na-agafe perimenopause na oge mmechi na-enwete ọkụ dị ọkụ — mgbanwe na-ekpo ọkụ na mberede n’ahụ́ (karịchaa ịkụ ọkụ) —na na-ekwukarị na mgbaàmà ha na-akawanye njọ n’abalị.

Ọkụ na-ekpo ọkụ na ọsụsọ abalị na-apụta n'ihi mgbanwe hormone na-agbanwe agbanwe, ka Dr. Mark na-ekwu. Ọ bụrụ na dọkịta gị achọpụta na ọ bụ mgbanwe mgbanwe mmiri na-akpata ọsụsọ abalị ahụ, jụọ maka ọgwụgwọ hormone , nke na-enyekarị aka belata ihe mgbaàmà nke ịkpụcha nwoke ma ọ bụ nwanyị mgbe ọ bụla ọ dị nsọ — ya bụ, ọkụ ọkụ ndị na-eme ka ọsụsọ n’abalị.

Ọgwụ

Dị ka Dr. Majestic si kwuo , sweats n'abalị bụ mmetụta dị n'akụkụ nke ọtụtụ ọgwụ ndị a na-ahụkarị gụnyere:

• Steroid, dịka Phyno
• Ọgwụ ndị na-adịghị egbochi ọgwụ ọjọọ (NSAIDs), dị ka acetaminophen , ibuprofen , ma ọ bụ naproxen
• Mgbu na-afụ ụfụ (nke na-abụkarị ọgwụ ọgwụ), dị ka hydrocodone
• Ọrịa ọgụgụ isi (dị ka antipsychotics na antidepressants), gụnyere trazodone na bupropion
• Ọrịa shuga, dị ka insulin, ma ọ bụrụ na ị mepụtara shuga dị ala n'abalị
• Iji ọgwụ na-egbochi Hormone agwọ ụfọdụ kansa, dịka tamoxifen

Lelee onye nlekọta ahụike gị ma ọ bụ onye na-ere ọgwụ ma ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị n'abalị ahụ n'abalị nwere ike ịbụ mmetụta dị n'akụkụ ọgwụ gị.

Nchegbu

Nchegbu na nchekasị nwekwara ike ịkpata ọsụsọ abalị, Dr. Majestic na-ekwu. A ga-enwe mgbaàmà ndị ọzọ dịka mgbanwe ọnọdụ, nsogbu ụra, oke mwute ma ọ bụ oke mmụọ, ma ọ bụ ike ọgwụgwụ mgbe niile, ọ na-ekwu.

Ọ bụrụ na nchekasị ma ọ bụ nchekasị bụ ihe kpatara ụsụsọ abalị gị, dọkịta gị nwere ike ịkwado usoro ọgwụgwọ okwu, ihe mgbochi ogwu , ma ọ bụ na-eme mgbanwe ndụ.

Oroid na-arụ ọrụ

Ọsụsọ abalị nwekwara ike ịbụ ihe mgbaàmà nke nsogbu hormone, dị ka nsogbu thyroid, dị ka Dr. Mark si kwuo. Ihe na-eme ka thyroid (nke a makwaara dị ka hyperthyroidism), nwere ike ibute ọsụsọ n'abalị, ị nightụbiga ụra ókè, nchekasị, na nsogbu ihi ụra. Nnwale ọbara TSH dị mfe nwere ike ikpebi ma ọ bụrụ ọrịa thyroid nwere ike ịkpata mgbaàmà gị ka dọkịta gị nwee ike ịnye ọgwụ iji belata mgbaàmà.

Acid na-agbapụta agbapụta

Fọdụ ndị nwere acid reflux ma ọ bụ ọrịa gastroesophageal reflux ka njọ (GERD) nwere ike ịnwe obi mgbu abalị na ọsụsọ oke.

Ndị mmadụ na GERD na-enweta nrịkasi obi ọ dịkarịa ala ugboro abụọ n'izu maka ọtụtụ izu, Dr. Mark na-ekwu. Ọ bụrụ na ị nwere GERD, na anaghị achịkwa ya nke ọma, dọkịta gị nwere ike ịkwado ịnwe ihe mgbochi H2 dịka Pepcid AC ma ọ bụ Tagamet HB .

Ihe oriri na-ekpo ekpo

Foodsfọdụ nri na-ekpo ekpo nke nwere capsaicin na-ebute otu irighiri akwara na-eme ka ị na-ekpo ọkụ, na-akpali ọsụsọ ịjụ oyi. Izere ihe ndị a n'oge na-ehi ụra pụrụ inye aka.

Mmanya na-aba n'anya

Okpu abalị nwere ike ịdị ka ụzọ dị mma iji zuru ike. Ma, ọ bụrụ na ị na-eteta ụra, ọ nwere ike ịbụ ihe ezi uche ịgbanwe na seltzer. Mmanya na-egbu ọbara ọbara n’akpụkpọ ahụ́, na-emekwa ka ọsụsọ gbaa.

Ọrịa

Ọrịa ọ bụla na - akpata ahụ ọkụ nwere ike ibute ọsụsọ n’abalị — ma ọ bụ flu ma ọ bụ ọrịa nje dịka osteomyelitis. Fọdụ ndị na-arịa ụkwara nta na nje HIV nwekwara ike ịnya ọsụsọ n’abalị.

Fọdụ ọrịa cancer

Ọsụsọ abalị nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ụfọdụ ọrịa kansa, dị ka lymphoma na-abụghị Hodgkin ma ọ bụ leukemia. Lymphomas na-ewetakarịkarị ọsụsọ abalị dị oke egwu. Ọ bụ ezie, Dr. Mark na-ekwu na mgbaàmà ndị ọzọ na-apụtakarị dịka enweghị agụụ na ụkọ ọnwụ a na-akọwaghị.

Kedu mgbe m kwesịrị ichegbu onwe m banyere ọsụsọ abalị?

Ozi ọma ahụ, dị ka Dr. Majestic si kwuo bụ na ọsụsọ abalị abụghịkarị ihe mgbaàmà nke ọnọdụ ahụike siri ike.

Ọsụsọ abalị na-akachasị emetụta mgbe ọ na-aga n'ihu maka izu abụọ ma ọ bụ karịa, yana yana mgbaàmà ndị ọzọ, Dr. Majestic na-ekwu. Mara banyere ihe mgbaàmà dịka ụkọ ọnwụ n’amaghị ama, ahụ ọkụ ma ọ bụ azụ̀zụ̀, ahụ mgbu na nkwonkwo nkwonkwo, ma ọ bụ nnukwu mkpụrụ lymph.

Ọ bụrụ n'ịchọpụta ọsụsọ abalị yana nke ọ bụla n'ime ihe ịrịba ama ịdọ aka na ntị ndị a, Dr. Majestic na-atụ aro ka gị na onye nlekọta ahụike gị kwuo okwu ozugbo enwere ike ịlele maka ụfọdụ ọnọdụ.

N'oge nhọpụta gị, dọkịta gị ga-ewere akụkọ nlekọta ahụike zuru oke yana nwekwara ike ịnye nyocha ọbara ma chọpụta ihe kpatara ya.

Kedu ụdị mgbanwe ndụ nwere ike belata ọsụsọ abalị?

Lezienụ anya n'ụdị mgbede gị

̀ na-eri ihe, na-a alcoholụ mmanya, ma ọ bụ na-emega ahụ́ ruo mgbede? Dr. Majestic na-ekwu na nke ọ bụla n'ime ihe ndị a nwere ike inye aka na ọsụsọ abalị gị.

Tụleekwa ihe ị na-ele na telivishọn ma ọ bụ na-agụ tupu ị lakpuo ụra, Dr. Majestic na-ekwu. Ọ bụ ụjọ na-akpali ma ọ bụ na-atụ ụjọ? O nwere ike ịbụ ihe dị mma ịgbanwe àgwà ndị ahụ. Ọ bụrụ na ị na-alụso nkụda mmụọ ma ọ bụ nchegbu ọgụ, chọọ enyemaka nke onye na-agwọ ọrịa. Gbalịa wepu ihe ndị nwere ike ịkpalite gị tupu ị lakpuo ụra.

Mee ezigbo ụra ọcha

Dr. Mark na-ekwu na ihi ụra na onye na-akwado gị nwere ike ime ka ọnụ ụlọ ime ụlọ gị dị mma ma nyekwa ụda na-acha ọcha.

Ọ bụrụ na ị na-ahụ ọsụsọ abalị, gbalịa ime ka ime ụlọ gị dị jụụ, yikwasị uwe dị mfe ma jiri blanket na-acha ọkụ ọkụ, ka ọ na-ekwu.

Nọgide na-enwe ezigbo ahụ ike

Iburu kilogram ndị ọzọ nwere ike ibute ọsụsọ abalị ma bụrụkwa ihe egwu maka ịmalite ụra apnea na-egbochi egbochi, ebe akpịrị na-ebelata, na-egbochi iku ume gị.

Ọ bụrụ n’ịchọpụta na ị na-enwe ọsụsọ n’abalị ma teta ụra n’ike ọgwụgwụ, jụọ dọkịta gị ka ọ nwaa gị ụra ihi ụra iji chọpụta ma ị nwere nsogbu ihi ụra, dị ka nsogbu ihi ụra. Lostụlata ibu nwere ike inye aka belata ọsụsọ n’abalị yana kwa ihe egwu gị nke ịmalite iku ume ụra.

M na-agba ndị mmadụ ume na ọsụsọ abalị ị ga-agba na dọkịta ha, ka Dr. Mark na-ekwu. Debe ndekọ nke ihe na-eme na ndụ gị na ihe ị na-eri ma ọ bụ na-a drinkụ tupu ị lakpuo ụra. Dọkịta gị nwere ike iso gị rụọ ọrụ na ọgwụgwọ iji nyere gị aka ihi ụra nke ọma n'abalị.