Isi >> Akụkọ >> Nyocha ọgụgụ isi 2020

Nyocha ọgụgụ isi 2020

Akụkọ

Uche ọgụgụ isi bụ akụkụ dị mkpa nke ahụike zuru oke, nke mere na United States na-arara ya otu ọnwa zuru ezu kwa afọ. Onwa Mee bu Onwa Ememmadu Oria Uche Mba. Ọ malitere site Ahụike Uche America (MHA) na 1949, na afọ a, elekwasị anya na ngwaọrụ ndị bara uru nke nwere ike ime ka ahụike ọgụgụ isi ka mma, ọkachasị n'oge ọrịa coronavirus. Ka anyị lelee nsonaazụ ahụike ọgụgụ isi nke SingleCare nke na-egosi etu ndị America si emeghachi omume uche na ntiwapụ nke COVID-19.

Nchịkọta nke nchọpụta anyị:

Iji ghọta etu ọrịa a si emetụta uche na ahụike nke ndị mmadụ, SingleCare nyochara ihe karịrị mmadụ 1,000. Ndị a bụ nsonaazụ kachasị ekpughere:

59% nke ndị nyocha nyocha kwuru na COVID-19 emetụtala ahụike ọgụgụ isi ha
48% na-echegbu onwe ya na ichebe / ebe nchekwa emetụtaghị ahụike ọgụgụ isi ha
36% enwetawo uru bara ụba n'ihi ọrịa a na-efe efe
32% nke ndị zaghachiri kwuru na ha achọla ọgwụgwọ ma ọ bụ were ọgwụ maka ahụike ọgụgụ isi ha
33% chere na ọnụ ahịa ọgwụgwọ / nhọpụta dọkịta bụ nnukwu ihe mgbochi nye nlekọta ahụike ọgụgụ isi
58% na-echegbu onwe ha na ha agaghị enwe ike ịkwụ ụgwọ ọgwụgwọ ha ma ọ bụ ọgwụ ha

59% kwuru na COVID-19 emetụtala ahụike ọgụgụ isi ha

Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mmadụ 6 n’ime ndị nyocha iri na iri kwuru na COVID-19 emetụtala ahụike ọgụgụ isi ha. Ọ bụ ezie na naanị 20% nke ndị mmadụ kwuru na ọ dị ha ka ọ emetụta, ọtụtụ kwuru na ha nwere mmetụta dị iche n'otu ụzọ ma ọ bụ ọzọ:

29% nke ndị sonyere na-akọ na owu na-ama ha
35% na-ekwupụta na ọ dara mbà n'obi
37% kwuru na ọ dị ha ka ha nọpụrụ iche
48% kwuru na ha na-echegbu onwe ha
49% kwuru na ha na-eche nrụgide

Nsonaazụ ndị a dabara na data mba otu COVID-19 si emetụta ahụike ọgụgụ isi. Centlọ Ọrụ Maka Nchịkwa na Mgbochi Ọrịa ( CDC ) na-ekwu na mmeghachi omume ndị a na-ahụkarị na COVID-19 na-enwe mmetụta nke nrụgide, ikpe ọmụma, mmekọrịta mmadụ na ibe ya, yana inwe nchegbu banyere ichebe onwe gị ma ọ bụ ndị ị hụrụ n'anya site na nje ahụ.

Ọbụna ma ọ bụrụ na ịnweghị COVID-19, ọ ka nwere ike imetụta ahụike ahụike gị na ndụ ndụ. Obi abụọ adịghị ya na ọrịa a zuru ụwa ọnụ na-agbanwe ụzọ ndị mmadụ si eche echiche na mmetụta.

48% na-enwe nchegbu na ikewapụ coronavirus emetụtala ọgụgụ isi ha

Ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ enyochaala ọtụtụ ihe metụtara mmekọrịta mmadụ na ibe ya na ahụike nke ọgụgụ isi. O doro anya na ikewapụ mmekọrịta mmadụ na ibe ya adịghị mma maka ụmụ mmadụ, yana COVID-19 na-etinye ọtụtụ nde mmadụ nọpụrụ iche na mba ụwa, enwere ihe ga-esi na ya pụta.

Pasent iri abụọ na itoolu nke ndị zaghachirinụ kwuru na ha nwere mmetụta nke owu ọmụma — mmetụta nke metụtara ihe ize ndụ ka ukwuu nke ịnwụchu ọnwụ. Na 2015, otu ọmụmụ achọpụta na ikewapụ mmekọrịta mmadụ na ibe ya nwere ike ime ka ihe ize ndụ ahụike ka njọ dị ka nsogbu ị alcoholụbiga mmanya oke ma ọ bụ ị smokingụ sịga 15 otu ụbọchị. Ikewapụ ndị mmadụ iche nwere ike inwe mmetụta ka ukwuu na nkeji iri na ise nke ndị bi na United States biri naanị gị .

36% enwetawo uru bara ụba n'ihi COVID-19

Ọ bara uru na-atụle njikọ uche na ahụ. Ọ bụ ezie na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọkara nke ndị zaghachirinụ na-echegbu onwe ha banyere otu ụzọ iche coronavirus si emetụta ahụike ọgụgụ isi ha, ọ nwekwara ike imetụta ahụ ike ha. Ihe hormone nsogbu cortisol nwere ike imetụta uche adịghị mma na ahụ. Na mgbakwunye na nchekasị ma ọ bụ ịda mbà n'obi ka njọ, mgbanwe na cortisol nwekwara ike imetụta ogo shuga shuga, mbufụt, ncheta, na metabolism.

Dika data nnchoputa ahu ike uche anyi siri di, ibu ibu bukwara oria ojoo coronavirus. Pasent iri atọ na isii nke ndị na-eme nnyocha na-ekwu na ha ebula ibu n'oge ọrịa a. O nwere ike ịbụ n'ihi na emechiri ụlọ egwuregwu na ebe ezumike dị n'èzí ma ọ bụ n'ihi na cortisol nwere ike imetụta metabolism, dị ka ekwuru n'elu. E jiri ya tụnyere ụba nchegbu na nrụgide, iburu ibu bụ akara ngosi nke atọ kachasị na ọrịa nke ndị nyocha ahụ depụtara.

Ihe dị iche na ọrụ anụ ahụ ndị America na-ekere n'oge a nwekwara ike inye aka na uru bara ụba. Ọ bụ mmadụ ole na ole kwuru na ha na-agagharị, na-emega ahụ, ma na-ehi ụra nke ọma karịa ka ọrịa a na-efe efe. Ọtụtụ mmadụ na-ekiri TV na ihe nkiri, ma na-anwa ịmekọrịta mmekọrịta site na oku ekwentị na mkparịta ụka vidiyo. Ndị na-esonụ bụ ọrụ ndị nyocha anyị mere ka anyị kọọrọ anyị iji meziwanye ahụike ọgụgụ isi ha tupu na n'oge ntiwapụ coronavirus:

Ihe iji melite ahụike uche
Ọrụ	Tupu ọrịa na-efe efe	N'oge ọrịa na-efe efe
Ga n'èzí	59%	48%
Ikiri TV / fim	55%	53%
Na-emega ahụ	Anọ. Ise	38%
Isi nri	36%	36%
Agụ	36%	33%
Ihi ụra nke ọma	32%	24%
Ekpere	25%	2. 3%
DIY / crafts	25%	iri abụọ na otu%
Oku / nkata vidiyo	25%	33%
Na-etinye oge naanị	24%	iri abuo

32% nke ndị zaghachiri kwuru na ha achọla ọgwụgwọ ma ọ bụ were ọgwụ maka ahụike ọgụgụ isi ha

Ọ bụrụ na ị na-enwe mgbanwe n'ọrịa uche gị n'ihi ọrịa coronavirus ma ọ bụ ihe ọ bụla ọzọ, enwere ọgwụgwọ na ọgwụ nwere ike inyere gị aka ka mma. Ọ kachasị mma ka gị na dọkịta ma ọ bụ ọkachamara ahụike ọgụgụ isi kwuo okwu tupu ịmalite ọgwụ ma ọ bụ ọgwụgwọ ọ bụla, mana ndị a bụ ụfọdụ ọgwụgwọ ahụike ọgụgụ isi kachasị ewu ewu iji tụlee:

Usoro ọgwụgwọ

Usoro ọgwụgwọ bụ oge ndụmọdụ nke a na-eme site na ekwentị ma ọ bụ site na oku vidiyo. Ọ dị mkpa karịsịa n'oge ọrịa a n'ihi na ọ na-enye ndị mmadụ ohere ịnweta enyemaka ha chọrọ na nchekwa na nkasi obi nke ụlọ nke aka ha mgbe ha ka na-elekwasị anya na mkpa ahụike ahụike.

Mgbakwunye na ọgwụ ọzọ (CAM)

CAM na-emeso nsogbu ahụike ọgụgụ isi na ọgwụgwọ okike na ọgwụgwọ onwe onye. A na-echekarị ọgwụ dị ka ihe ikpeazụ mgbe otu ma ọ bụ karịa n'ime ihe ndị a na-arụ ọrụ:

Na-atụgharị uche
Yoga
Mmega
Mmeju
Otu nkwado
Mgbanwe na nri

Ọgwụ

E nwere ọtụtụ ọgwụ ndị na-ahụ maka ahụike nwere ike ịkọwa iji nyere ndị na-agbaso ahụike ọgụgụ isi ha aka. Ndị a bụ ọgwụ ọgwụ ndenye ọgwụ ị nwere ike ịgwa onye na-elekọta ahụike gị gbasara:

Ndị na-agwọ ọrịa
Ọgwụ mgbochi nchegbu
Ọnọdụ ọnọdụ

Njikọ: Ọgwụ ndị na-agwọ nchegbu na ịda mba

33% chere na ọnụ ahịa ọgwụgwọ / nhọpụta dọkịta bụ nnukwu ihe mgbochi nye ahụike ọgụgụ isi

Pasent iri na anọ na-eche na ịchọta dọkịta kwesịrị ekwesị bụ ihe mgbochi ịnweta enyemaka, 15% kwenyere na enwere ihere na-emetụta ahụike ọgụgụ isi nke na-egbochi ndị mmadụ ịchọ enyemaka mgbe ha chọrọ ya. Mana otu ụzọ n'ụzọ atọ nke ndị nyocha a na-ahụ ọnụahịa dịka ihe mgbochi kasịnụ nye ahụike ọgụgụ isi.

Obi abụọ adịghị ya na nlekọta ahụike na US nwere ike ịdị oke ọnụ. Otu oge ị na-enye ndụmọdụ na U.S. nwere ike ịkwụ ụgwọ ọ bụla $ 50 ka $ 300 kwa awa. Plansfọdụ atụmatụ mkpuchi ga-ekpuchi ụgwọ ọgwụgwọ, mana ụfọdụ anaghị eme ya, ọtụtụ ndị enweghị ike ị nweta ụdị ọnụego ndị a.

Ọgwụ edepụtara maka nsogbu ahụike ọgụgụ isi nwekwara ike ịdị oke ọnụ, mana enwere ụlọ ọrụ dịkaSingleCarenke na-enye ego na ndenye ọgwụ. Ọ bụ ezie na ọgwụgwọ, nhọpụta dọkịta, na ọgwụ nwere ike ịdị oke ọnụ, nke a ekwesịghị igbochi mmadụ ịchọ enyemaka ma ọ bụrụ na ha chọrọ ya.

58% na-echegbu onwe ha na ha agaghị enwe ike ịkwụ ụgwọ ọgwụgwọ ha ma ọ bụ ọgwụ ha

Ọnụ ego doro anya maka ndị mmadụ gbasara ọgwụgwọ ahụike na ọgwụ. Pasent iri atọ na ise nke ndị zaghachiri na-atụgharị ọgwụ iji chekwaa ego, yana 43% gbapụrụ usoro ọgwụgwọ iji chekwaa ego.

Hegba ọgwụ bụ ihe dị mkpa mgbe niile, mana ikekwe karịa maka ndị nwere ọnọdụ ahụike ọgụgụ isi. Kihapụ ọgwụ nwere ike ime ka mgbaàmà ka njọ, na ịkwụsị ọgwụ na mberede nwere ike ịkpata nsonaazụ dị egwu.

Iji chekwaa ego na ọgwụ gị, ọkachasị n'oge edoghị anya na akụ na ụba a, chọọ kupọns ọgwụ dị ka kaadị nkwụnye ego SingleCare. Ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị banyere ịga ahịa ọgwụ iji bulie ọgwụ gị, mara na ọtụtụ ụlọ ọgwụ na-enye ndenye ọgwụ ndenye ọgwụ . E nwekwara ọtụtụ ụzọ iji nweta enyere aka na ụgwọ ọgwụ , ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ịnweghị mkpuchi.

Iche echiche ike na nkwado

Ọ bụrụ na ọ dị gị ka ọ bụrụ na COVID-19 emetụtala ahụike ọgụgụ isi gị yana ihe ọ bụla ọzọ, enyemaka dị mgbe niile. Nke a bụ ndepụta nke usoro enyemaka na otu ndị na-elekwasị anya na ahụike uche:

Stkpụrụ na Mmegbu Ahụike Ọgụgụ Isi (SAMHSA) : 1-800-662-4357
Usoro Mgbochi igbu onwe onye nke mba : 1-800-273-8255
National Alliance na Ọrịa Uche (US)
SingleCare nnyefe ọgwụ : 1-800-222-2818

Usoro anyị

Nyocha a site na SingleCare na ntanetị na Eprel 23, 2020 site na SurveyMonkey. Ọ gụnyere 1,000 America dị afọ 18 +. Mmekọahụ na afọ ole gụrụ ndị mmadụ ọnụ iji kwado ndị bi na U.S.